Libertação Miofascial

Esta técnica permite libertar a fáscia e por consequência melhorar o funcionamento dos tecidos musculares. A fáscia faz parte do tecido conjuntivo e o seu bom funcionamento é essencial para prevenir lesões, melhorar a performance e a qualidade de vida dos atletas. Dores nas costas estão muitas vezes associadas a encurtamentos musculares causados por modificações na fáscia.

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