Postura e Alongamentos
Nestas aulas, vamos trabalhar a postura correta de um alinhamento corporal. Utilize as posturas de Yoga e exercícios de pilates, iniciando uma respiração consciente e regular.
Para mais informações fale comigo Aqui!
Postura e Alongamentos
Nestas aulas, vamos trabalhar a postura correta de um alinhamento corporal. Utilize as posturas de Yoga e exercícios de pilates, iniciando uma respiração consciente e regular.
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