Libertação Miofascial

Libertação Miofascial

Esta técnica permite libertar a fáscia e por consequência melhorar o funcionamento dos tecidos musculares. A fáscia faz parte do tecido conjuntivo e o seu bom funcionamento é essencial para prevenir lesões, melhorar a performance e a qualidade de vida dos atletas. Dores nas costas estão muitas vezes associadas a encurtamentos musculares causados por […]

Reflexologia

Reflexologia

Esta Técnica consiste em massajar e estimular determinadas áreas/pontos na planta do pé, sendo uma terapia preventiva, curativa e muito relaxante…

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Drenagem Linfática

Drenagem Linfática

 É um tratamento especializado que utiliza manobras naturais que imitam e acompanham a contração dos vasos linfáticos. Favorece, maioritariamente a eliminação de gorduras superficiais e de líquidos retidos numa zona específica.