Natural de Beja, iniciou o seu percurso em 2004 na área de ciências do desporto como professora de natação e de outras atividades aquáticas.

Em 2008 torna-se personal trainer na empresa Holmes Place e desde então tem adquirido um vasto conhecimento na área do exercício e saúde, dedicando-se ao trabalho de populações especiais a diferentes faixas etárias.

Uns anos mais tarde, em 2011, iniciou a sua formação como terapeuta “despertando” para a filosofia Ayurvédica.

Professora de pilates pela Alm Pilates, em Setembro de 2016, deslocou-se a Khajuraho, uma cidade na India, numa experiência de autodescoberta, tornando-se professora de Hatha Yoga pela escola Arhanta Yoga.

Estudante de Naturopatia Ayurvédica porque acredita que o ser é parte da natureza e que só por meio desta é possível o equilíbrio do seu biótipo ou Dosha.

Criadora do projeto BeBalance que abriu asas no verão de 2016 no espaço de Hide Pool. BeBalance é o sonho de conduzir o ser à saúde geral e à harmonia mental, baseado no respeito pelos seres vivos e pela natureza.